La parola “Coach” deriva da Kocs,un villaggio ungherese dove venivano fabbricate carrozze di qualità. In Inghilterra, nel 1800, gli studenti universitari utilizzarono tale parola per qualificare i migliori tutor, indicando la loro funzione di “traghettatori verso il successo finale nell’anno accademico” come una funzione di vero e proprio “trasporto”, …
Immagina che esista una banca che ogni mattina accredita la somma di 86400 euro sul tuo conto; non conserva il tuo saldo giornaliero; ogni notte cancella qualsiasi quantità del tuo saldo che non sia stata usata durante il giorno. Che faresti? Ritireresti e spenderesti tutto fino all’ultimo centesimo ogni giorno, …
Quest’anno ho conosciuto persone che si sono trasformate, che si sono date la possibilità di diventare fuori ciò che erano già dentro. Persone che hanno perso 5,10, 20 e oltre 25 kili. Persone che hanno da subito sperimentato e provato su di sè un dimagrimento possibile senza dieta …
BUGIE ALLO SPECCHIO. Le donne non si piacciono e tendono a vedersi sovrappeso: più della metà vede nel proprio riflesso un corpo più grasso del 20%. Gli uomini sono più generosi e …
Grazie ai vostri risultati di questi tre anni abbiamo a Cagliari un evento UNICO ! Debora Conti, ideatrice del metodo Giusto Peso per Sempre, autrice di successo, che ha fatto dimagrire in Italia centinaia di persone, ha ritenuto Cagliari città meritevole della edition completa del metodo. Finora solo a Milano …
Mangiamo per le ragioni più svariate che poco c’entrano con la fame. Wansink l’ha dimostrato: per indurci a mangiare di più o di meno, basta variare il numero dei commensali, abbassare le luci e disporre diversamente il cibo. Le luci soffuse tendono a spingere a mangiare di più, così pure …
